Dakêşin Chest Exercise

Dakêşin Chest Exercise,

Serlêdana Chest Exercise, ku dihêle hûn bêyî xerckirina drav li salona werzîşê xwe rast werzîşê bikin, ez bawer im dê hêviyên we bicîh bîne.

Dakêşin Chest Exercise

Di dema kirina temrînên werzîşê de, armanc ew e ku bi kirina tevgeran rast beşên têkildar ên laş pêşve bibin. Di heman demê de hûn dikarin van temrînan li salona werzîşê jî bi riya rahêneran bikin, lê divê hûn berdêla wê jî bidin. Serlêdana Cest Exercise, ku ji hêla perwerdekarên werzîşê yên profesyonel ve hatî amadekirin, dihêle ku laşê we di şeklê xwe de bibe ger hûn rêwerzan bişopînin.

Hûn dikarin bi şopandina dîmendera werzîşê ya ku rave dike ka meriv van tevgeran çawa dikin, bi tevgerên bingehîn dest pê dike, bi yekrengiya rêbazên werzîşê yên adetî di rehetiya mala xwe de ji monotoniya rêbazên werzîşê yên adetî xilas bibin, bikin.

Di sepana ku dihêle hûn ji xwe re salnameyek perwerdehiyê çêkin û li gorî vê salnameyê tevbigerin, ji bilî temrînan temrînên perwerdehiyê jî hene. Piştî ku hûn fêr bûn ka meriv temrînek ku we hilbijartiye çawa dike, hûn dikarin bi kirina van tevgeran ji bo dema hatî dayîn perwerdehiya xwe rast temam bikin.

Chest Exercise Specs

• Platform: Android
• Kategorî: App
• Ziman: Englishngilîzî
• Mezinahiya Pelê: 11.00 MB
• Destûr: Belaş
• Pêşvebir: Passion4Profession Inc.
• Nûvekirina Dawîn: 05-03-2023
• Dakêşin: 1