Dakêşin GG Research

Dakêşin GG Research,

GG Lêkolîn serîlêdanek mobîl e ku ji bo kêmkirina fikarên Nexweşiya Obsessive Compulsive (OCD) û Kovid-19, ku bi zêdebûna fikarên bi pandemiyê re zêde dibe, hatî pêşve xistin.

Tevî girtina tedbîran, vîrusek ku dikare were veguheztin, serhildana Kovîd-19, hîn jî bandora xwe winda nekiriye, hetta guhezandiye û derziya wê bi sînor e. Qedexe, qedexe, zêdekirina bûyeran psîkolojiya mirovan xera kiriye. Ev sepana tenduristiya derûnî, ku ji hêla TUBITAK-ê ve tê piştgirî kirin, ji mirovan re dibe alîkar ku ji fikarên xwe yên der barê Covid-19 de dûr bikevin. Serlêdana ku dê bi temrînên rojane dawî li fikarên we bîne da ku hûn bi zehmetiyên derûnî, teknîkên CBT yên zanistî ve mijûl bibin û we çêtir hîs bikin, bi piştgiriya zimanê tirkî tê.

Lêkolîna GG - Daxistina Serlêdana Kovid-19

Terapîstê klînîkî û pisporê tenduristiya mobîl Dr. Ji hêla lêkolînê ve ji hêla Guy Doron ve hatî afirandin û piştgirî kirin, GG Lêkolîn ji we re dibe alîkar ku hûn raman, pêbawerî û hestiyariya xwe baştir bikin. Amûrek jîr, kesane ya ku ji we re dibe alîkar ku hûn bi dijwariyên mîna pandemiya COVID-19 re rû bi rû bimînin û tenduristiya derûnî, motîvasyon û mezinbûna kesane çêtir ezmûn bikin.

Serlêdan çawa dixebite? Hûn ê fêr bibin ku ramîna erênî hembêz bikin û bi pêbawer tevbigerin. Hûn ê mooda xwe bişopînin û bibînin ka axaftina weya hundurîn çawa diguhezîne û berxwedêr û berxwedêrtir dibe. Hûn dikarin hest û pêşkeftina xwe ji rojnivîska dîtbarî bişopînin. Ji bo ku xweparastin bibe adetek tendurist, divê hûn rojane herî kêm 14 rojan werzîşê bikin. Wek terapiya? Serlêdan beşên bingehîn ên terapiya CBT digire û wan vediguherîne serîlêdanek kêf, hêsan û bi bandor. Ew ji lênihêrîna kesane ya we re dibe alîkar ku li şûna ku hûn dermankirinê ji mirovek din re bikin mînak; Hûn fêr dibin ku hûn bi bandor û bi tendurist bifikirin dema ku rewşa xwe bişopînin.

Hûn hewce ne ku çi bikin ku mezin bifikirin? Şopkera moodê bikar bînin û binihêrin ka çawa rewşa we diguhezîne. Ramanên bêkêr bavêjin. Fikrên piştgirî hembêz bikin. Aram bike, rehet bibe. Ji bo bandora çêtirîn rojane pratîk bikin.

Em hemû zehmetiyên derûnî û derûnî dijîn. Serlêdan ji we re dibe alîkar ku hem tenduristiya xweya derûnî û hem jî kapasîteya xwe ya ku hûn bi pirsgirêkên rojane re rûbirû bibin, OCD û fikar kêm bikin, hestiyariya xwe zêde bikin û pêbaweriyê bistînin.

• Ma hûn bi fikar, stres û fikar in?
• Ma hûn hişê çêtir hevseng û aram dixwazin?.
• Hest kêmbûyî? Ma hûn nebûna motîvasyonê?
• Ma ramanên we yên neyînî hene an hûn zû ketine depresyonê?
• Ma hûn ji bîr dikin ku hûn ji bo heval û malbata xwe birevin û li xwe miqate bin?
• Ji têkiliya xwe û dêûbavbûna xwe ewle ne?

Ev sepan ji bo we ye.

GG Research Specs

• Platform: Android
• Kategorî: App
• Ziman: Englishngilîzî
• Mezinahiya Pelê: 27.00 MB
• Destûr: Belaş
• Pêşvebir: Ggtude Ltd
• Nûvekirina Dawîn: 24-02-2023
• Dakêşin: 1