Dakêşin Medito

Dakêşin Medito,

Medito serîlêdanek medîtasyonê bi tevahî belaş e ku dê tenduristiya giyanî we bi medîtasyonên rêberî, temrînên nefesê, pratîkên hişmendiyê, dengên rehet û hêj bêtir çêtir bike. Serlêdana medîtasyon, xew û hişmendiya belaş Medito li Google Play-ê û di nav çêtirîn sepanên Android-ê yên 2020-an de ye!

Medito dakêşin

Di sepana Medito de hûn dikarin medîtasyonên rêber û nerêber ên li ser bingeha teknîkên medîtasyonê yên kevnar û nû yên ji rêxistinên cihêreng ên wekî Weqfa Medito û UCLA bibînin. Rojê çend hûrdeman bigirin ku hûn pratîkê bikin û feydeyên guheztina jiyanê, erênî û bandorên veguherîner ên meditasyonê kifş bikin. Serlêdan ji bo rêberiya we ji bo jiyanek bextewar û tendurist bi alîkariya taybetmendiyên cihêreng hatî çêkirin. Ev serîlêdana Weqfa Medito dê di rêwîtiya xwe de ji her kesê re bibe alîkar ku spasdariyê bikin, fikar û stresê birêve bibin, û rihetî û erênî bibînin.

Medito serîlêdanek e ku ji hêla Weqfa Medito ve hatî pêşve xistin, rêxistinek ne-qezenc ku dixebite ku ji mirovan re bibe alîkar ku çêtir bi depresyonê, stres, fikar, û hestên din ên neyînî re rû bi rû bimînin. Pratîkên meditasyon û hişmendiyê têne zanîn ku ji bo kêmkirina fikar û stresê, çêtirkirina zanîn, baldarî û bîranînê, çêtir xew, tenduristiya derûnî, baldarî û baştirkirina tenduristiya giştî têne zanîn.

• Kursên Destpêk û Navîn: Kursa destpêk ji bo kesên ku xwedan ezmûna meditandinê hindik an jî qet tune ne hatî çêkirin. Her danişîn ji bo ku hûn bingehên hişmendî û medîtasyonê hîn bikin hatine çêkirin. Van danişînan Hişmendî, Vipassana, Rakirina Dadkirinê, Jiyana Hişmendî, Zanistiya Meditation, Hestên Negatîf, hwd. pêk tê. Medîtasyonên rêberî yên navîn di heman demê de ji bo kesên ku berê fêrî bingehên medîtasyona hişmendiyê bûne û dixwazin xwe bêtir pêşde bibin têne çêkirin. Kurs têgeh û felsefeyan destnîşan dike da ku alîkariya kûrkirina pratîka meditation bike. Vê qursê Spontanebûna Raman, Hişmendî, Rêvebiriya Xemgîn û Stresê, Jiyana hindik, hilweşandina Ego hwd vedihewîne. Di nav de danişînên li ser
• Meditasyona rojane: Dirêjahiya danişîna cihêreng, muzîka paşîn, hwd. Her roj danişînek medîtasyonê ya cihêreng ji bo ku di dema niha de, digel vebijarkên ku hûn jê hilbijêrin, bibin alîkar ku hişmendiyek mezin a hişmendiyê pêşve bibe.
• Meditasyona Xew, Dengên Xew, û Çîrokên Xew: Xewa baş bingehek başbûnê ye, ji bo parastina tenduristiya laşî û derûnî dibe alîkar. Medîtasyonên xewê yên rêber, di nav de nefeskirina hiş, Dîmenî, Scankirina Laş, Çîrokên Xew û her weha Mantra ji bo meditasyona xewê, bê guman dê we bixe nav xewek aram û aram bi aramkirina hişê we û yekkirina ramanên we.
• Meditation ji bo Rêvebiriya Stres û Xemgîniyê: Nîşankirina ramanan, mijûlbûna bi rewşên stres, hestên neyînî, hwd. danişîn têne sêwirandin ku ji we re bibin alîkar ku hûn stres û fikar birêve bibin. Medîtasyona hişmendiyê dikare ji me re bibe alîkar ku em bi hestên neyînî re rû bi rû bimînin bi veguheztina awayê ku em wê ezmûn dikin, ku di dawiyê de hêza li ser me kêm dike.
• Meditation ji bo Rêvebiriya Karsaziyê: Meditasyon û hişmendî dikare li ser hemî aliyên jiyana me bandorek veguherîner hebe. Van danişînan bi taybetî hatine sêwirandin ku bibin alîkar ku jiyanek xebatek bextewar û tendurist bimeşînin. Ew mijarên wekî birêvebirina stresê, zêdekirina hilberînerî û pêbaweriyê, baldar û motîvasyonî dimîne dema ku hevsengiya kar-jiyana bêkêmasî dibîne.

Medito, Tevgerên Nefesê, Demjimêra Meditation, Spasdarî, Rûtîn, Muzîka Rehet û hwd. Di heman demê de ew cûrbecûr naveroka medîtasyonê ya din jî pêşkêşî dike

Medito Specs

• Platform: Android
• Kategorî: App
• Ziman: Englishngilîzî
• Mezinahiya Pelê: 22.00 MB
• Destûr: Belaş
• Pêşvebir: Medito Foundation
• Nûvekirina Dawîn: 10-10-2022
• Dakêşin: 1